子供の「困った」はお母さんへの大切な贈り物～楽しい「育児」と「育自」～

お母ちゃんが真ん中！～「頑張る育児」から「お気楽育児」へ～

一家の太陽はお母ちゃん。
「毎日疲れ切って家族を照らすなんて無理！」と思っているお母ちゃんへ、まずは自分を照らしましょう。
ワークや対話を通して「自分」にフォーカスを当てて自分を理解し、頑張りすぎて疲弊する育児から、
お気楽に笑える育児へ切り替えるきっかけづくり・仲間づくりをする講座です。

講師：宮脇 真紀さん
日時：11月13日、27日、12月4日　※全3回、いずれも月曜日10：00～11：30
場所：市民文化センター
対象：乳幼児とその保護者　
定員：10組　※受講決定者のみハガキで通知します
申込方法：
①講座名　②郵便番号・住所　③電話番号　④保護者の名前(ふりがな)　⑤託児の有無　⑥子どもの名前(ふりがな)・年齢＜※託児が必要な場合＞　を明記の上、
ハガキまたはファックス、市民文化センター窓口、メールにてお申込みください。
締切：10月26日（木）必着

☎082-424-3811
FAX (082)423-5251　
ﾒｰﾙ center01@hhface.org

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